さつまいもの甘い煮物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
いもは、好みで皮をむいてもOk。
人参、鶏むね肉と一緒に、一口大に切る。
しめじは小分けしておく。 -
2
鍋にだし汁を入れ、さつまいもと、肉、人参をいれ混ぜ、オリゴ糖を入れ、蓋をし、弱火で4分煮る。
しめじを加え、1分煮る。 -
3
醤油をまわしかけ、混ぜ、
お皿に盛る。
オクラをのせて完成！
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- 料理名
- さつまいもと人参の甘い煮物
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