タコライス♡ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
レタスを細切りにします
トマトは1口サイズにカットします -
2
玉ねぎはみじん切りにし、フライパンで玉ねぎとひき肉を炒めます
(テフロン加工のフライパンを使用しているので、油は使ってませんが、お使いの調理器具によって油を追加してください) -
3
玉ねぎとひき肉に火が通ったら調味料を加え煮詰めます
タコミートの完成です -
4
お皿にごはんを盛り、チーズをかけレンジで加熱します
(800W1分程度)
※写真は雑穀米を使用してます‼ - 5 レタス、ひき肉、トマトを盛り付けて完成です‼
きっかけ
大人が好きなタコライスを、子どもも食べやすいシンプルな味付けにしたいと思って作りました!
おいしくなるコツ
我が家は加熱用のチーズを使用しています! お使いのチーズによって4の工程は省いてください!
- レシピID:1470027930
- 公開日:2021/06/19
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4 件
つくったよレポート(4件)
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キューティーミッフィー2022/01/02 21:54とっても美味しく出来ました
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blythe2021/07/19 22:32参考にさせて頂きました!
とっても美味しかったです(*^^*) -
即日承認!はなこっち2021/07/04 14:41とても美味しかったです。ありがとうございました!
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カズタ2021/07/03 21:09トマト多めに作れました!
少ない調味料でオッケー!
1皿でお肉も野菜も取れるので嬉しい‼
タコミートはたくさん作って冷凍保存可能です!