●母の日♪海老・蟹・紫ポテ玉葱★厚揚げ映えキッシュ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ・●印材料を食べやすい大きさに切り、シリコンスチーマーでレンジ600W5分加熱する。その間トースターパンの底に厚揚げを敷き詰める。
   
   ・その後、紫じゃが芋を厚揚げの上に載せる。

   

2. 2 手順1処理後の○印材料を混ぜ合わせトースターパンに流し込む。その上に海老・蟹を載せる。
   
   ★この時点で彩りが良く美味しそう(*ﾉωﾉ)じゃが芋＆玉葱で紫加減が若干異なるのも綺麗♪

   

3. 3 最初はトースターパンのフタを開けて5～10分加熱。この時点でまだ卵液は固まらないので、海老＆蟹に焦げ目がついたらフタを閉じ蒸し焼き状態にする。
   
   ★5分毎に様子見で調節すると安心♪

   

4. 4 5～10分後、卵液が上がってきて固まったら完成♪熱いうちにママも一緒に家族で頂きましょう(n*´ω`*n)
   
   ★食べ進めていくと様々な具が出てきて彩豊か＆海老・蟹の旨味たっぷり♪

   

5. 5 ＜ご参考＞
   ★食べかけで失礼します(笑)厚揚げ毎に綺麗に割れるのでカット不要！家族への取分けも楽です♪
   
   ★最初は海老・蟹からの出汁が底に出ていますが、後に厚揚げが吸って旨味凝縮♪

   

6. 6 ＜トースターパン神レシピ♪＞
   ・焼芋（1470025279）・栗じゃが（1470026309）・カレーグラノーラ（1470026531）・苺豆腐グラノーラ（
   1470026623）