蓮根とさつまいもの炒めもの レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ちくわわ斜めに切る。
蓮根・さつまいもを1cm幅のいちよう切りにする。
水にさらす。
レンジで2分程加熱しておく。 - 2 フライパンに油（大さじ1）を入れ豚肉を炒め、蓮根とさつまいも・ちくわを加えて炒める。
- 3 調味料を加えて絡めて完成！
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