しらすとかぼちゃのおやき レシピ・作り方
材料（6人分）
作り方
- 1 かぼちゃを綺麗に荒いタネをとる
- 2 ラップで包み500wで8分加熱する
-
3
粗熱が取れるのを待ちながら、
その間にしらすをすり鉢でする。 - 4 かぼちゃの粗熱が取れたら、皮と身を剥がす
- 5 かぼちゃの身と、すりおろしたしらすと片栗粉を混ぜる
- 6 テフロン加工のフライパンで表面に焼き色がつくまで焼く
- 7 焼けたら完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
