離乳食後期〜 栄養満点！魚と牛肉のハンバーグ レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
yumi.0822
牛肉100%のハンバーグに煮干し粉末を加える事で香ばしい魚の風味が加わります！タンパク質とカルシウムとビタミンが同時に摂取できます(^^)
材料（5〜6食分人分）
作り方
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1
材料を全てボウルに入れてよく混ぜる。
煮干し粉末はこちらを使用しました。
煮干し100%で、塩分なしです。
-
2
しっかりこねたら形成する。
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3
弱火でじっくり焼き目をつける。約4分〜5分。
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4
ひっくり返して蓋をして約3分〜4分蒸し焼きにして完成！
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