離乳食初期 ブロッコリーのホワイトソーススープ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ブロッコリー 小分け1房
- ホワイトソースの素 こさじ1
- お湯 大さじ1
作り方
- 1 ブロッコリーを電子レンジに入れ500wで40秒加熱する
- 2 穂の部分を刻む
- 3 すり鉢でする
- 4 ホワイトソースの素とお湯をしっかり混ぜる
- 5 そこへすり鉢ですりつぶしたブロッコリーを入れる
- 6 しっかり混ぜる
- 7 完成
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- カテゴリ
- 離乳食初期(5~6ヶ月)
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