めかぶ入り納豆☆栄養満点 レシピ・作り方
材料(1~2人分)
作り方
- 1 納豆にめかぶとタレを入れ、混ぜる。
- 2 ゴマを指先で、ちょっとひねりながら①に入れ、混ぜる。
- 3 熱々ご飯に、お蕎麦、うどん、お豆腐などにのせてどうぞ。
きっかけ
納豆に、めかぶも入れて栄養UP。
おいしくなるコツ
今回は生めかぶをさっと茹でて使いました。 めかぶの量はお好みで。
- レシピID:1470002334
- 公開日:2012/03/05
関連情報
- 料理名
- めかぶ入り納豆
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3 件
つくったよレポート(3件)
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ギンガムチェック01352013/07/13 16:52ゴマの風味がよく、入っている食材すべてが体にいいものなのも嬉しい!また作ります
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こず92842012/04/03 11:51納豆もめかぶも大好き~ネバネバコンビおいしですね(*^^)v
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はなまる子♪2012/03/12 16:36ねばねば栄養たっぷりコンビで、身体もシャンとしますね♪寒さになんか負けてられないです~@@;大好きな納豆にめかぶ・・最強の栄養おいしかったです。ごちさま~^^*