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もずくのかに玉風卵焼き☆栄養満点 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
もずくのかに玉風卵焼き☆栄養満点
  • 300円前後

もずくたっぷり。
食感も楽しい卵焼きです♪

作り方

  • 1

    もずくは食べやすい長さに切る。
    カニカマは半分に切り、細かくさく。

  • 2

    全部の材料を混ぜる。

  • 3

    小さめのフライパンに油を熱し、②を流しいれ、ふたをして中火で焼く。

  • 4

    周りが固まったら、裏返してふたを取って焼く。

きっかけ

もずくとカニカマを合わせたらおいしいだろうと思って。

おいしくなるコツ

写真は半分の量です。
お好みで長ネギなどを入れてもいいかも。

レシピID: 1470002140

公開日:2012.01.12

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2012.02.02

    niniさん、とっても美味しかったです~(^0^)/♪
    もずくとカニカマで栄養たっぷりなので、身体がメキメキ元気に・・(笑)寒いので簡単レシピ助かりました^^*

    こっちも作ってくれたんですね~♪嬉しいです!
    カニカマがゴロっと入ってて食べごたえありそうですねぇ。
    レポありがとです★

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
もずくのかに玉風卵焼き
料理用途
普段の料理 おつまみ 妊婦さん
関連キーワード
かに玉沖縄食物繊維簡単

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