栄養たっぷり♡落花生✿食事蒸しパン レシピ・作り方
材料（1人分）
- 大麦蒸しパンミックス 1袋
- 無調整豆乳 70g
- シナモン 6ふり
- ジンジャーパウダー 3ふり
- 落花生 30粒ほど
作り方
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1
大麦蒸しパンミックスを開封し、シナモン、ジンジャーパウダーを混ぜる。
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2
豆乳を加え、ダマがなくなるまで混ぜる。
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3
落花生は殻から出し、6粒ほど上に飾り、残りは生地に満遍なく押し込む。
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4
レンジ500wで3分ほど加熱する。
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5
皿に取り出す。
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あけぼのマジック
高齢の母向け食事と自分用の食事、ヘルシーおやつ、保存食など毎日いろいろ作ってます。
無添加&ノンオイル好き♡
超偏食で食べない&食べれない物も多いのに、珍しい食材は好きな変わり者(⇀‸↼)
母94歳にて他界しました。
生前に母を気遣う優しいコメントくださった皆様ありがとうございました。
独りきりになり益々偏食に（笑）
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はじゃじゃ2026/06/15 23:21
アーモンドで♪蒸しパン美味しくいただきました(*^-^*) -
sweet sweet ♡2026/06/13 17:41
あけぼのマジックさん、こんにちは✧˖°
チャレンジャーしましたね꒰๑•‧̮ૣ•ૣ๑꒱♡レシピ通過おめでとうございます㊗️すぐ公開されましたか
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