セサミンたっぷり✿⁠黒ごま✿⁠おにぎり レシピ・作り方

セサミンたっぷり✿⁠黒ごま✿⁠おにぎり
  • 約10分
あけぼのマジック
あけぼのマジック
体に良さ気なセサミンたっぷり♡おにぎり

材料(2個人分)

  • ご飯 150g
  • 黒ごまパウダー 大さじ2
  • てんさい糖 小さじ1
  • 小さじ1/4
  • 小さじ2

作り方

  1. 1 黒ごまパウダーにてんさい糖と塩をよく混ぜ合わせる。
  2. 2 ご飯に酢を混ぜ、半分ずつ、ラップにのせ、1を半量ずつかける。
  3. 3 ラップの中で、ご飯と1のパウダーをよく混ぜ合わせ、ラップで包んでおにぎりを握る。

きっかけ

手軽なおにぎりで栄養補給を♡

  • レシピID:1460051982
  • 公開日:2025/10/19
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つくったよレポート(6件)

  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2025/11/14 23:35
    セサミンたっぷり✿⁠黒ごま✿⁠おにぎり
    おにぎり美味しく頂きました(*^-^*)
  • 夢シニア
    夢シニア
    2025/11/08 20:44
    セサミンたっぷり✿⁠黒ごま✿⁠おにぎり
    セサミン沢山採れて嬉しいおにぎりありがとー(@_@)
  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2025/10/29 17:11
    セサミンたっぷり✿⁠黒ごま✿⁠おにぎり
    さつまいも品種で、ねっとり甘い安納芋に似たのあったらそれもよいけど、なかなか出会わないです。( › ‹ 。) 。。
  • sunflowers
    sunflowers
    2025/10/28 23:20
    セサミンたっぷり✿⁠黒ごま✿⁠おにぎり
    とても美味しかったです(^-^)ごちそうさまでした♪

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