ムスメと作る·͜· ᕷピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
ピーマンを食べやすい大きさに切り、米粉を振る。
フライパンに〇を入れて、粘りが出るまでこねる。
ピーマンに肉だねを詰める。
フライパンに並べて油をかけ回し、中火にかける。 -
2
パチパチとなってきたら裏返し、同様に焼く。
肉に火が通ったら余分な油をふき取り、☆を加えて絡める。
煮汁の泡が大きくなったら器に盛り付け完成！
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YOKO yy
5人家族の主婦、子どもが巣立って今は3人分の食事作りをしています。
美味しくて簡単で身体にいいものが好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡
つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが
とてもとても感謝しております。
皆さまいつも ありがとうございます
(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
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