ツナと玉ねぎのオープンオムレツ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
玉ねぎをみじん切りにする。
ツナ缶は軽く油を切る。
ボウルに☆を入れて白身を切るように混ぜる。
フライパンに油を熱し、強火のまま卵液を一気に流し入れる。 -
2
大きく混ぜて半熟になったら弱火にする。
蓋をして4分加熱する。
裏返して同様に焼く。
器に盛り付け、食べやすい大きさに切って、お好みでケチャップを付けて召し上がれ ·͜·♡
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YOKO yy
5人家族の主婦、子どもが巣立って今は3人分の食事作りをしています。
美味しくて簡単で身体にいいものが好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡
つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが
とてもとても感謝しております。
皆さまいつも ありがとうございます
(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
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