ピリ辛✿らっきょうレタスもやし平茸のレンチンサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ラーメン用のレンジ容器に、平茸、もやしを入れ、レンジで３分ほど加熱する。
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2
水切り穴から、野菜から出た水分をしっかり切り、千切ったレタスをのせる。
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3
※を散らし、らっきょうをのせ、レンジで20秒ほど加熱する。
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4
混ぜながら頂く。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多く、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
無添加&ノンオイル好き♡
超偏食で食べない&食べれない物も多いのに、珍しい物は好きな、変わり者の私ですᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
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