ほうれん草と新玉ねぎのツナ缶和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 お鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩小さじ1/2(分量外）を入れる。沸騰したらほうれん草を入れ、１分～２分くらい茹でる。茹でたら流水に取り、固く絞る。
- 2 １のほうれん草を２cmくらいに切る。
- 3 新玉ねぎはスライサーなどで、薄くスライスする。
- 4 ボールに２のほうれん草、３の新玉ねぎ、顆粒コンソメ、酢を入れ、よく和える。
- 5 ４の中にツナ缶を汁ごと入れ、よく和える。
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TOMO146
育ち盛りの男の子３人の母で、自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。
教室のレシピと、腹ペコ３兄弟を満足させる為、日々研究している料理のレシピを紹介したいと思っています。
FC２で「ＴＯＭＯの気ままなDiary」のブログを書いています。ブログでのニックネームはTOMO(柴犬プリン）です。
よろしくお願いします。
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