白菜&ブナピーのヘルシーうどん レシピ・作り方

材料(1人分)
- 白菜 小2枚
- ブナピー 1/2パック
- 冷凍うどん 1人前
- ※胡麻&胡桃の味噌つゆ 大さじ2
- ※純米酢 大さじ1
作り方
- 1 耐熱容器に千切った白菜、ブナピーを入れ、レンジで4分ほど加熱し、出た水分は捨てる。
- 2 冷凍うどんを水(分量外)にくぐらせ、耐熱皿にのせ、レンジで5分ほど加熱する。
-
3
2に1をのせ、※を混ぜたものをかける。
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