もち麩キャベツ大根しめじ味噌汁 レシピ・作り方

もち麩キャベツ大根しめじ味噌汁
  • 約15分

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鍋に水を入れて中火にかけ、だしのもとを溶き、食べよく切った大根、キャベツ、しめじを入れる。
  2. 2 8分ほど煮たら、味噌を溶き、千切ったもち麩を入れ、3分ほど煮る。
  3. 3 白いりごま(分量外)を散らしても♪
  4. 4 栄養たっぷり♡
  5. 5 ヘルシー和食♡

きっかけ

高齢の母のたんぱく質補給に♡

  • レシピID:1460051195
  • 公開日:2024/07/28
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カテゴリ
大根の味噌汁キャベツの味噌汁しめじ
あけぼのマジック
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つくったよレポート(2件)

  • mimi2395
    mimi2395
    2024/09/13 13:18
    もち麩キャベツ大根しめじ味噌汁
    あけぼのマジックさん
    こんにちは
    ランチで美味しくいただきました
  • Laon
    Laon
    2024/08/03 08:32
    もち麩キャベツ大根しめじ味噌汁
    あけぼのマジックさん おはようございます♪お麩でたんぱく質取れるから食欲無いときにもいいですね。今日は曇りですが暑くなるのかしら。楽しい週末をお過ごしください♡

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