色々レタスの親子丼 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
色々レタスは洗って千切る。
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2
鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、食べよく切った鶏むねを入れ、アクをすくい、アクが消えたら、１を加える。
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3
鶏に火が通ったら、溶き卵を加える。
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4
程よく固まったら、ご飯の上に盛り付ける。
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5
同じ色々レタスに鰹節とノンオイル柚子ドレッシングをかけたサラダを添えて♡
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多く、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメ撮影で画質も様々。
無添加&ノンオイル好き♡
超偏食で食べない&食べれない物も多いのに、珍しい物は好きな、変わり者の私ですᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
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sweet sweet ♡2025/12/17 18:19
卵の黄色にレタスの色が彩りになりますね。素敵なレシピありがとうございますෆﾉᐢ•͈ ᎑•͈ᐢﾉෆ˚* -
◆ひろちゃん2025/04/30 18:09
こんばんは⭐美味しかったですo(*⌒―⌒*)o❤️ -
月のおと （お返しレポゆっくりです）2025/04/10 17:54
普通のレタスですが、美味しくさです(^o^)あけぼのマジックさんの黒酢入りの親子丼ほんとおいしいです(^o^) -
yuki22442025/03/12 21:28
こんばんは♡
美味しく出来ました♪
レシピありがとうございます(*^-^)
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