乾物と大和芋とろろ丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
大和芋の皮をむき、すりおろす。
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2
ご飯の上に海老ちりめんを散らし、大和芋のすりおろしをのせる。
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3
白いりごまを散らす。
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4
鰹節を散らす。
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5
※を混ぜたものをかける。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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kimi27032024/11/24 12:50
美味しかったです -
Laon(レポ承認のみ)2024/07/23 13:09
かつお節の風味が良くておいしかったです。
夏バテにとてもいいメニューですね♫
今回は長芋ですが、大和芋が手に入ったらまた作りたいです(*´▽`*)
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