砂糖なし✿みりん黒酢めんつゆ✿炊飯器で南瓜煮 レシピ・作り方
材料（作りやすい人分）
作り方
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1
南瓜はひとくち大に切る。
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2
炊飯器の釜に入れる。
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3
※を加える。
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4
水を加える。
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5
炊飯器で普通に炊飯する。
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6
炊きあがりました♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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