鯖味噌煮とろろレタス丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ご飯の上に千切ったリーフレタスをのせる。
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2
すりおろした大和芋をのせ、☆を散らす。
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3
鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、鯖を入れて、とろりとするまで煮たら、煮汁ごとのせる。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
無添加&ノンオイル好き♡
超偏食で食べない&食べれない物も多いのに、珍しい物は好きな、変わり者の私ですᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
⇒母94歳にて他界しました。
生前に母を気遣う優しいコメントくださった皆様ありがとうございました。
独りきりの食事になり益々偏食に（笑）
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