舞茸のおろしおかか和え レシピ・作り方

舞茸のおろしおかか和え
  • 約10分
あけぼのマジック
あけぼのマジック
スーパーの舞茸とは別のキノコでした。
もう、スーパーの舞茸は買えなくなる歯ごたえと香りと風味♡

材料(1人分)

  • 舞茸 1/2株
  • 大根おろし 大さじ2
  • 庭で採れた青じそ 2枚
  • 白いりごま 4ふり
  • 鰹節 0.5g
  • ※めんつゆ 小さじ2
  • ※酢 小さじ1
  • ※レモン果汁、梅酢 各小さじ1/3

作り方

  1. 1 舞茸はほぐして、5分ほど茹でる。
  2. 2 ざるにあけて水気を切り、大根おろしをのせる。
  3. 3 青じそを千切りしてのせる。
  4. 4 鰹節をかけ、※を混ぜたものをかけ、白いりごまを散らす。
  5. 5 海老ピラフとゴボウポタージュに添えて♪

きっかけ

生産者直送で舞茸を買ったので。

  • レシピID:1460047986
  • 公開日:2022/06/22
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カテゴリ
まいたけ低カロリーおかずかつお節(鰹節)しそ・大葉大根
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つくったよレポート(2件)

  • 夢シニア
    夢シニア
    2022/10/03 20:41
    舞茸のおろしおかか和え
    舞茸と大根おろしで
    さっぱり食べられ
    美味しかったです(+_+)
    レシピありがとー♥️
  • ここなっつん
    ここなっつん
    2022/07/04 18:27
    舞茸のおろしおかか和え
    きょうはこちら✨もちろん?スーパーのです(-_-;)大根おろしと鰹節とごまでヘルシー美味しい和え物に♡素敵なレシピ感謝❤

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