お弁当にも♪えのき人参ほうれん草の彩りナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
えのきは1/3の長さに切る。
人参は細切りにする。
ほうれん草は4cmの長さに切る。
鍋にお湯を沸かし沸騰したら人参を入れる。 -
2
ほうれん草の茎を加えて1分茹でたらほうれん草の葉と えのきを入れて1分茹でる。
水気を切った野菜と☆を混ぜて塩こしょうで味を整え器に盛り付けて完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
YOKO yy
5人家族の主婦、子どもが巣立って今は3人分の食事作りをしています。
美味しくて簡単で身体にいいものが好き(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
早めに承認しますので私のレシピも作ってみて下さい♡
つくれぽの返信をスタンプでお返ししていますが
とてもとても感謝しております。
皆さまいつも ありがとうございます
(*ˊᗜˋ*)/ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ*
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
TwinkleTwinkleTwinkle2025/03/23 15:39
簡単で美味しいですね！彩りもよいのでお弁当に助かります -
choco47552022/06/29 16:48
もう一品欲しい時にすぐ出来て良いですね！美味しく出来ました♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
