じゃがいも人参ブロッコリーの温サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
人参は千切りにしてオリーブ油で炒め塩コショウしたものでブロッコリーは厚手鍋で蒸し茹でしたものでじゃがいもは水から茹でたものを作り置いてるのでそれらを利用してます。
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2
ヨーグルト、豆乳、塩麴、梅酢を混ぜ合わせてドレッシングとして人参とブロッコリーやじゃがいもは細かめにして茹でむね肉は手で裂きながら細かくして混ぜ合わせます。
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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