小松菜・ワカメのナムル♪ツルシャキ食感♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ワカメは水でもどします。
- 2 小松菜は3cm長さに切って600wのレンジに2分30秒かけます。
- 3 ニンニクは皮を剥いて、ラップをして600wのレンジに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろします。
-
4
小松菜の粗熱が取れたら水気を絞ります。ワカメも洗って水気を絞ります。
ニンニクはスプーンで潰します。 - 5 ●印を加えて和えます。冷蔵庫で冷やします。
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6
冷えれば完成です！
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ツルシャキ食感で美味しいナムルです♪