スキムミルク豆乳バナナ黄な粉デザート レシピ・作り方

スキムミルク豆乳バナナ黄な粉デザート
  • 5分以内
  • 100円以下
ミルミント
ミルミント
ヨーグルトを半分にしてその分スキムミルクを加えました。

材料(1人分)

  • バナナ 1/2本
  • ヨーグルト 大さじ1
  • 豆乳 大さじ1
  • 梅酒梅の甘露煮 1個
  • 梅酒梅の甘露煮の煮汁 小さじ2
  • スキムミルク 小さじ1
  • 黄な粉 小さじ1

作り方

  1. 1 ヨーグルトと豆乳にバナナを5ミリくらいの輪切りにして混ぜ合わせます。
  2. 2 1にスキムミルクを全体にふりながらかけて真ん中に梅酒梅の甘露煮を乗せて黄な粉を上から全体にかけます。
  3. 3 最後に甘みとして梅酒梅の甘露煮の煮汁をかけました。

きっかけ

デザートにいただいてるヨーグルトですがコレステロール値が気になって豆乳もですがスキムミルクも代替え食としてみました。

おいしくなるコツ

豆乳やスキムミルクを加えてますがそれらをヨーグルトにするのが元々の食べ方でした。

  • レシピID:1460042615
  • 公開日:2021/04/22
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カテゴリ
バナナ梅の甘露煮豆乳ヨーグルト
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デザート 梅酒梅の甘露煮の煮汁 スキムミルク 梅酒梅の甘露煮
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