お弁当に簡単☆パイナップル入りそぼろ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 パイナップルは刻む。しょうがはみじん切りにする。
- 2 フライパンに鶏ひき肉、1、Aを入れ中火にかけ、ダマにならないように手早くほぐしながら混ぜ、パラパラになり汁気が無くなるまで炒める。
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簡単ヘルシー料理研究家 ふしゆか
☆簡単ヘルシー料理研究家☆
レシピ開発、アレンジレシピの考案、食レポなど、食に関する活動をしています！
レシピ開発のコンセプトは「忙しくても不器用でも作れる。ヘルシー簡単時短」です♪
ふしゆかfoodie☆ひとり暮らしOLのための簡単ヘルシーレシピ
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