青汁☆スムージーヨーグルト レシピ・作り方
材料(2人分)
- ヨーグルト(無糖、加糖お好みで) 100g
- ゼリー状サイダー又はお好みのゼリー 200g位
- 青汁(ソイ抹茶入り) 150cc位
- スムージー(赤オレンジ系) 150cc位
- カボス又はお好みの柑橘類 輪切り4~6枚
作り方
- 1 14種類の野菜と4種類の果物とヨーグルトと大豆のオレンジざくろミックスのスムージー使用。
- 2 ゼリー状サイダーは容器ごと5回(しっかり固形)、10(ふるふる状態)回、お好みで。無ければお好みのゼリーをクラッシュしても。
- 3 材料は全て二等分、カップにヨーグルト、2、3枚ずらして輪切りカボス、ゼリー状サイダーを詰めます。
- 4 スムージー、青汁を注ぎます。重いものから詰めていきました。
- 5 軽くトントンしたら青汁の緑色とスムージーのオレンジ色が二層に。頂く直前の調理をオススメ。
- 6 楽天市場から購入したカボスを使用しました。お好みの柑橘類で どうぞ。
きっかけ
今頃はじめましての青汁とスムージーを使って。
おいしくなるコツ
ハロウィンカラーを意識したカラーを組み合わせましたが、どうぞ美的な組み合わせで どうぞ。
- レシピID:1460036386
- 公開日:2020/10/16
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません