レンジで簡単なすの味噌和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 茄子は縦に８等分くらいに切って水に暫くさらしておきます。
- 2 １を耐熱容器に並べて軽くラップをかけてレンジで４分チンします。
- 3 味噌とみりん砂糖を混ぜ合わせて２の茄子を熱いまま加えて混ぜ合わせいりごまをごますり器に入れてガリガリと数回回しかけました。
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- 料理名
- レンジで簡単なすの味噌和え
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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