ニラ・人参・コーンの彩りナムル♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ニラは5cm長さに切ります。人参は千切りにします。あわせてレンジに2袋かけます。
- 2 ニンニクは皮を剝いてラップをして、600wのレンジに３０秒かけます。
-
3
ニンニクはスプーンで潰します。ニラ・人参は水気を絞ります。コーンを加えます。
-
4
●印を加えて混ぜます。冷蔵庫に入れて冷やします。
-
5
冷えれば完成です！
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- 料理名
- ニラ・人参・コーンの彩りナムル♪
京たまご8836
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