りんご酢&てんさい糖の腸活たまねぎ漬け レシピ・作り方
材料（作りやすい人分）
- 玉ねぎ 1個
- ※りんご酢 大さじ5
- ※てんさい糖 小さじ4
- ※天然塩 小さじ1/5
作り方
- 1 ※をよく混ぜ合わせる。
- 2 玉ねぎをみじん切りし、清潔な瓶に入れる。
- 3 2に1を注ぎ、蓋をして軽く揺する。
- 4 1日以上寝かせる。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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