タラのムニエル〔No.22〕 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
タラを４人分に切る
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2
ビニール袋に切りにと片栗粉を入れて、袋ごと振って片栗粉をまぶす
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3
フライパンに油をひき２を並べ、蓋をして中火で３分焼く。
ひっくり返して２分焼いたら火を止めそのまま5分ほど余熱を通したら完成♪
-
4
脆いので身崩れに注意してお皿に盛り付けてください（＾＾）
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- 料理名
- タラのムニエル
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