三色野菜&ハム&蒲鉾ラーメン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、食べよく切った人参、新玉ねぎを入れ、6分ほど煮る。
- 2 醤油ダレを加えて、ほうれん草、かまぼこ、ハムを入れる。
- 3 ラーメンを加えて、2分ほど煮る。
-
4
器に3を盛り、2をかける。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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libre*2022/08/09 13:28
美味しいでした☆ありがとうございました♡
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![[サバ+マッシュポテト]サバッシュポテト](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ded8386681b7a105b3bd9330314d423cd3d52d4e.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
バランスよく♪