完熟スダチホットドリンク レシピ・作り方

完熟スダチホットドリンク
  • 5分以内
  • 100円以下
ミルミント
ミルミント
庭にみかんのようになったスダチ甘みもほんのり
レモン水ならぬスダチ水

材料(1人分)

  • 完熟スダチ 1個
  • むるま湯 160mlくらい
  • きび砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1 お湯を沸かしてそのままで別の容器に移して冷まします。大き目の容器が冷めやすく50度くらいかなぁ~
    お好みで...
  2. 2 1をコップに移して完熟スダチを半分に切って絞り果汁を加えてきび砂糖を入れて混ぜ合わせ飲みます。

きっかけ

白湯が体にいいとかでちょっと味付けにレモンを スダチにしてみました。 出来ればきび砂糖なしで飲みたいです。

おいしくなるコツ

甘みにきび砂糖にしましたがはちみつやオリゴ糖なども・・・ 理想は甘みを足さないで飲みたいですね、そのために果汁と水に割合を変えて飲める比率を見つけてほしいです。 私は果汁を小さじ1ならぬるま湯とで早朝飲めるようになりました。

  • レシピID:1460029983
  • 公開日:2020/02/13
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カテゴリ
健康飲料すだち
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ぬるま湯 ドリンク スダチ レモン水
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