南瓜と絹揚げの粉チーズ炒め♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
- かぼちゃ 100g
- 絹揚げ 1/2枚
- 粉チーズ 小さじ2
- 塩コショウ 少々
- 油 適量
作り方
-
1
南瓜は2〜3mmに切ります。電子レンジで蒸します。
絹揚げも薄く切ります。 - 2 フライパンに油を熱して、南瓜・絹揚げを入れて焼きます。
- 3 全体がこんがりと焼けてきたら、塩コショウします。粉チーズを加えます。
- 4 粉チーズを入れたら焦げないように素早く混ぜます。
- 5 完成です!お好みで粉チーズを更に足して下さい。
きっかけ
ビタミンEとたんぱく質を手軽にとれる、1品にしました♪
おいしくなるコツ
粉チーズを加えたら素早く混ぜて火をとめて下さい。
- レシピID:1460028230
- 公開日:2019/11/11
関連情報
- カテゴリ
- 厚揚げ
- 料理名
- 南瓜と絹揚げの粉チーズ炒め♪
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