鯖味噌煮キャベツ人参なすブロッコリー蒸し レシピ・作り方

鯖味噌煮キャベツ人参なすブロッコリー蒸し
  • 約30分
あけぼのマジック
あけぼのマジック
野菜たっぷり!

材料(1人分)

  • ※水、酢 各大さじ3
  • ☆七味唐辛子、シナモン 各3ふり
  • ☆金時生姜パウダー、ガーリックパウダー 各3ふり
  • 鯖味噌煮 1枚
  • キャベツ 2枚
  • なす 1/2本
  • ブロッコリー 6房
  • 人参 1/5本

作り方

  1. 1 タジン鍋に※を混ぜ、食べよく切ったキャベツ人参なすブロッコリーをのせる。
  2. 2 鯖味噌煮をのせ、☆をふり、蓋をして弱火にかけ、30分ほど蒸す。

きっかけ

ひと鍋で作れて、そのまま食卓に出せ、食器要らずで洗い物も簡単。

  • レシピID:1460027120
  • 公開日:2019/10/18
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カテゴリ
タジン鍋さばの味噌煮キャベツにんじんなす全般
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つくったよレポート(1件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/04/08 21:08
    鯖味噌煮キャベツ人参なすブロッコリー蒸し
    あけぼのマジックさん♪ご飯にぴったりで美味しくできました!素敵なレシピありがとうございます♪(⑅ᴗ͈͈ ᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ

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