ブルーベリー☆ソース レシピ・作り方
材料（3～4人分）
- ブルーベリー 200g
- 砂糖 40～50g
作り方
- 1 ブルーベリーに砂糖を加え弱火から火にかけます。混ぜながら1～2分もするとブルーベリーから水分が出てきます。予め砂糖を混ぜ合わせ10分くらい放置後 加熱しても。
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2
焦がさないよう混ぜながら短時間で中弱火～中火で3分くらい加熱、粒々を残して火を止めました。お好みでブルーベリーが溶けるまで煮ても。冷蔵庫で更に味を馴染ませます。
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3
庭のブルーベリー、毎日500g～1㎏の収穫があります。ちなみに黄色の実は大中小100個のプランター菜園で栽培の食用ほおずき、白い実は白いちご。
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- 料理名
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◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載
◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞
2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
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マリン775972019/10/28 18:38
美味しかったです(*^_^*)
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