切り身魚のカンタン酢レンジ蒸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎは縦に薄切りにする。ピーマンはヘタと種を取り、千切りにする。にんじんとしょうがは千切りにする。赤唐辛子はヘタと種を取り、輪切りにする。
-
2
耐熱皿に切り身魚を並べ、1を乗せ、「カンタン酢」をかけ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ500ワットで3分加熱する。
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- 料理名
- 切り身魚のカンタン酢レンジ蒸し
簡単ヘルシー料理研究家 ふしゆか
☆簡単ヘルシー料理研究家☆
レシピ開発、アレンジレシピの考案、食レポなど、食に関する活動をしています！
レシピ開発のコンセプトは「忙しくても不器用でも作れる。ヘルシー簡単時短」です♪
ふしゆかfoodie☆ひとり暮らしOLのための簡単ヘルシーレシピ
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