小松菜としらすのCa補給ふりかけ レシピ・作り方
材料（5〜6人分）
作り方
- 1 小松菜はみじん切りする。
- 2 フライパンにごま油を敷き、火にかけ1の小松菜としらすを炒める。しんなりしてきたら、すりごまを入れ炒める。
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3
炒まったら完成です。
ご飯や豆腐や納豆にかけたりして召し上がってください。
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とらねぇちゃん2021/04/06 12:32
美味しかったです♪
大人になるとこういうのが好きになってきました。
栄養もたっぷりで嬉しい一品でした。
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