サワークリームの作り方❤豆乳入り❤ロカボ レシピ・作り方
材料（350cc人分）
- カスピ海ヨーグルト(フジッコ等の) 50~100cc
- 純乳脂肪生クリーム 250cc
- 調整豆乳 50cc
作り方
-
1
カスピ海ヨーグルトと純乳脂肪生クリーム、豆乳をガラス容器に入れよく混ぜる。
-
2
1が固まるまで室温で放置。
だいたい半日くらい。
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モトミ０１
わたしのレシピをみて下さってありがとうございます。
糖質制限(今はしてないです汗)とビタミンBで摂食障害克服後も病気の更新中、今は糖質食べまくりに逆戻り…
(注)タンパク量11.8の中力粉(コストコ特大強力粉)使用レシピ多いですが都度粉の種類は明記します
主婦歴40数年の覚え書きレシピです
参考になれば幸いです
https://plaza.rakuten.co.jp/rikahkjmtm
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簡単に自分で作れますよ！