厚揚げと甘味食材のオーブン焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 厚揚げを湯抜きして一口大に切る。
- 2 ピーマン、さつまいも、りんごを一口大に切る（りんごとさつまいもは皮つきのままで大丈夫です）。
- 3 さつまいもを電子レンジ600 Wで2分温める。
- 4 ボールに切った具材と☆の調味料を入れ、混ぜ合わせる。
- 5 オーブンの天板にクッキングシートを敷き、4. を広げる。ボールに残った液も回しかける。
- 6 200度に予熱したオーブンの冗談で20分焼く。
- 7 さつまいもが食べられる硬さになっていれば完成！
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