スイーツかぼちゃ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 冷凍かぼちゃ ３個
- ※てんさい糖 小さじ１/４
- ※金時生姜パウダー、シナモン 各２ふり
- ※有機レモン果汁 ３滴
- 有機いり白ごま ３ふり
作り方
- 1 耐熱容器に冷凍かぼちゃを入れて２分加熱する。
- 2 ※をふりかけ、さらにレンジで１分半ほど加熱し、かぼちゃがほくほくに解凍されたらレンジ完了。
- 3 白いりごまをふって完成。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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