おかずも一緒に！ざるそばセット レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 卵を割りほぐして※を混ぜ、フライパンを中火にかけ、オリーブオイルをしいて流し入れ、薄焼き卵を作り、包丁で細切りする。
- 2 たっぷりの熱湯(分量外)を沸かして蕎麦を茹で、流水でしめてざるにのせ、白ゴマをふる。
-
3
１と細切りしたちくわ、キュウリ、スライスしたトマト、しらすを盛り合わせる。
- 4 めんつゆを冷水で割り、わさびを添えて頂く。
あなたにイチオシの商品
関連情報
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
Anoa2023/06/30 11:45
あけぼのマジックさ〜ん♪
レシピ参考にさせていただきました❣
卵が雑過ぎですが…笑
ぼっちランチにいただきまーす
ψ(˶◕؎◕ ˶)ෆおっとめんつゆがないっ -
R6年4月稼働中。こざかなアーモンド2023/06/15 07:39
参考にさせていただきました!
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
