季節の野菜とホタテ蟹の炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（作りやすい人分）
作り方
- 1 お米は普通に洗って1時間ほど浸水させ、よく水気を切る。
-
2
１を釜にセットし、★をふり、冷凍のままのホタテとズワイガニをのせる。
-
3
薄切りしたニンジン、食べよく切ったレンコンといんげん、輪切りしたネギ、しめじ、千切り柚子をのせる。
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4
コンソメスープを注ぎ、甘エビをのせる。
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5
炊き込みご飯・おこげモードで炊き上げる。
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6
ほぐしてお皿に盛ります！
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7
♪野菜スープと野菜サラダとともにいただきました♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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