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鯖の味噌煮☆生姜丼 レシピ・作り方
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あけぼのマジック
お庭の紫蘇とお友達の家庭菜園でとれた新生姜で。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
さば
2きれ
紫蘇の穂
4本
新生姜
穂先のほう親指大1本
※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと
大さじ3
※味噌
大さじ1
※めんつゆ
大さじ2
ご飯
180g×2
水
カップ1/2
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作り方
1
鍋に水を入れて※をとき、2等分したサバを入れる。
2
煮立ったら弱火にし、ふたをしてとろりとするまで煮詰める。
3
ご飯をもって2をのせ、紫蘇の穂と新生姜を半分に切ったものを添える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
丼で簡単おいしく!
公開日:2016/10/06
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
つくったよレポート(
1
件)
2018/10/04 16:14
美味しく頂きました
aytmm
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さば
味噌
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