ズッキーニと鶏肉のカレー炒め レシピ・作り方

ズッキーニと鶏肉のカレー炒め
  • 約15分
  • 300円前後
ブルーボリジ
ブルーボリジ
ズッキーニと鶏胸肉を麺つゆとカレー粉で炒めました。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 鶏肉は軟らかくなるよう包丁で切り目を入れながら食べ易い大きさに削ぎ切りにします、時間があれば☆を揉み込み30分くらい下味を付けた後、片栗粉を塗します。
  2. 2 サラダ油を熱したフライパンで①を炒めます。焼き色が付いたら1㎝幅にカットしたズッキーニも加え更に炒めます。
  3. 3 具に火が通ったら◆を加え仕上げます。
  4. 4 7月下旬のプランター菜園から収穫の野菜。見事なズッキーニも取れます。

きっかけ

プランター菜園から収穫したズッキーニを使って。

おいしくなるコツ

調味料は好みで調整して下さい。

  • レシピID:1460013594
  • 公開日:2016/07/30
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カテゴリ
ズッキーニ黄色系のおかずお弁当のおかず全般カレー粉鶏むね肉
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ズッキーニ 鶏胸肉 カレー粉 麺つゆ
料理名
炒め物
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つくったよレポート(1件)

  • 86865
    86865
    2018/07/18 15:14
    ズッキーニと鶏肉のカレー炒め
    なす入りで♪
    簡単でとても美味しかったです。

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