キュウリとモヤシの梅中華和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
キュウリは細切りにし塩揉みした後、水気を絞ります。モヤシと千切りにしたブロッコリーの茎を好みの茹で加減で茹でます。竹輪は輪切りにします。
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2
①を☆で和え30分くらい味を馴染ませ白ゴマを振ります。
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