鶏肉のスパイシーソテー レシピ・作り方

鶏肉のスパイシーソテー
  • 約30分
  • 300円前後
ブルーボリジ
ブルーボリジ
あれこれ調味料の足し算で味付けしてみたら美味しく出来ました。

材料(3~5人分)

作り方

  1. 1 鶏肉は味が浸みるよう切り目を入れながら一口大にカットし☆を揉み込み30分以上 下味を付けます。
  2. 2 サラダ油を熱したフライパンで中までシッカリ火が通るよう焼きます。途中脂が出るので、キッチンペーパーで吸い取りながら炒めても。

きっかけ

ご飯がススム一品、お弁当のおかずにもなる鶏肉料理を作ってみました。

おいしくなるコツ

調味料は好みで調整して下さい。

  • レシピID:1460009800
  • 公開日:2015/08/06

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カテゴリ
鶏もも肉ごはんのお弁当(大人用)お弁当のおかず全般カレー粉ガーリック・にんにく
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鶏モモ肉 オイスターソース ケチャップ お弁当のおかず
料理名
鶏肉料理
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つくったよレポート(2件)

  • こもたん
    こもたん
    2019/10/26 19:32
    鶏肉のスパイシーソテー
    いろいろな調味料が入った複雑な味が良かったです。家族に好評でした!
  • たんさん娘
    たんさん娘
    2016/05/09 18:48
    鶏肉のスパイシーソテー
    こんばんは〜
    とっても美味しくできました^ ^
    ごちそうさまでーす♪

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