モヤシとモロヘイヤの炒め物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
サラダ油とスライスしたニンニクを入れたフライパンを火にかけ、ニンニクのり香りが出たら食べ易い大きさにカットした豚肉を加え炒めます。
-
2
豚肉に火が通ったら味塩コショウ、出汁の素、モヤシ、食べ易い長さにカットしたモロヘイヤを加えて更に炒めます。
-
3
強火で仕上げモヤシが好みの食感になったら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- モヤシ炒め
ブルーボリジ
家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪
菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪
ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発
◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載
◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞
2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
