たっぷり野菜とイカのマリネ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
レタスは手で千切り、キュウリは縦半分にして斜めにスライス、玉葱、パプリカもスライスし、水にサッとさらしてザルに上げて水切りしておきます。
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2
イカはワタを取り胴部分は輪切り、ゲソは食べ易い長さにして茹で合わせた☆で和えます。
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3
スライスしたレモン、①の野菜を加え和えます。直ぐにも美味しいですが、冷蔵庫で30分くらい冷やして味を馴染ませます。
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- 料理名
- マリネ
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sweet child2014/12/23 14:28
野菜たっぷり☆持ち寄りのために作りました。おいしいと好評だったので嬉しいです。
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